Durch die Corona-Quarantäne werden unsere sozialen Kontakte auf ein Minimum heruntergeschraubt, aber welch Glück, dass wir in einer so hoch technisierten Welt leben! Face-time, Whats-App, Skype und ähnliche Dienste ermöglichen dir, deine Liebsten nicht nur jeden Tag zu hören, sondern auch zu sehen. Vielleicht kannst du ja auch deine Großeltern dabei unterstützen, sich Skype zu installieren.
Für ganz besondere Erinnerungen und Erlebnisse lass hier am besten deine Kreativität walten: organisiere mit deiner Family zum Beispiel ein gemeinsames Essen – jeder kocht in seinen eigenen vier Wänden das gleiche Rezept, aber gegessen wird vor dem Laptop, wo man sich sehen und miteinander reden kann. Auch einen gemeinsamen Brunch mit Freundinnen und Freunden kannst du so organisieren. Deiner Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt.
Im normalen Alltagsstress hast du keine Zeit für neue Hobbies?
Na dann ist jetzt die Gelegenheit zu überlegen, was du gerne Neues ausprobieren möchtest!
Malen? Scrapbooking? Handwerken? Handarbeiten?
Dank diverser Online-Shops kannst du dir die notwendigen Dinge oft sogar kontaktlos nach Hause liefern lassen.
Auf Youtube findest du zudem zahlreiche Tutorials, damit deine Projektidee auch garantiert gelingt.
Hast du auch so manche Papierstapeln oder einen übervollen Kleiderschrank? Dann ist jetzt die ideale Zeit Ordnung zu schaffen! Gerade während dem Studium sammeln sich oft Unmengen von Papers und Zetteln mit Mitschriften. Zeit, die Stapeln durchzuforsten hast du aber sonst nicht? Dann kannst du dir das ja als ein kleines Projekt während der Corona-Quarantäne vornehmen. Auch bei vielen Menschen keine Seltenheit: ein Kleiderschrank, der voll Sachen ist, die nicht getragen werden. Also durchforste deinen Schrank und behalte dir nur jene Kleidungsstücke, die du wirklich gerne hast und im letzten Jahr auch getragen hast. Ach ja, so einige Dateien auf deinem Computer freuen sich vielleicht auch auf ein Ausmisten.
Bücher, Hörbücher und ebooks zum erfolgreichen Ausmisten findest du bei Thalia.
Hast du dir schon einmal genau überlegt, wie du gerne möchtest, dass deine Zukunft aussieht? Hast du Träume und Ziele und weißt auch, wie du diese erreichen kannst? Die viele Zeit in den eigenen vier Wänden stellt eine Gelegenheit dar, sie in dich selbst und deine Zukunft zu investieren. Außerdem lebt sich das Leben einfach besser, wenn du weißt wer du bist und was du erreichen möchtest.
Ob es sich nun um persönliche oder berufliche Ziele handelt ist egal – erarbeite die einzelnen Schritte, die es für eine Umsetzung braucht. Klicke dich einmal durch den App-Store, zum Thema Ziele erreichen gibt es online zahlreiche Vision Boards und Goalmaps.
Du schreibst deine Ziele lieber auf Papier nieder? Vielleicht hast du ja noch wo ein Notizbuch herumliegen, das darauf wartet mit deinen Wünschen an deine Zukunft befüllt zu werden?
Körperliche Betätigung ist für dich essentiell, um dich rundum wohl zu fühlen?
Dann verlege dein Training in dein Zimmer!
Noch motivierender und lustiger ist es, wenn du dich mit einer Freundin oder einem Freund zusammentust und ihr parallel via Skype euer Training macht.
Ganz egal ob Yoga, Krafttraining oder Kickboxen – für ein bewusstes Körpertraining brauchst du nicht mehr als ein Stück Boden und im Idealfall eine Trainingsmatte.
Du kommst oft nicht zur Ruhe oder möchtest einfach etwas, wobei du deine Gedanken etwas abschalten kannst? Dann probiere doch einmal aus, ein Puzzle zu bauen!
Das soll nicht nur dein Kurzzeitgedächtnis trainieren, sondern auch dein Konzentrationstraining verbessern, da du beim Suchen und Finden der einzelnen Teile beide Gehirnhälften forderst.
Außerdem setzt du dir mit dem Puzzlebauen ein ganz klares Ziel. Das dann auch zu erreichen schafft Selbstbewusstsein und Ausgeglichenheit, heißt es in der Psychologie.
Aus unserer digitalen Welt seit Jahren nicht mehr wegzudenken sind Podcasts.
Du wirst in allen Bereichen und Themengebieten fündig werden: ob lustige oder informative Podcasts, aber auch interessante Diskussionen, du hast die Qual der Wahl.
Vielleicht findest du ja auch Podcasts zum Thema deiner Studienrichtung.
Noch dazu sind sie sehr einfach und flexibel zu bedienen.
Wir haben für dich die besten deutschsprachigen Podcasts zusammengesucht – klick dich durch.
Trotz Corona-Virus sind wir in der glücklichen Lage mit genügend Lebensmitteln versorgt zu sein. Ist das nicht ein guter Grund, dich dem zu widmen, wofür du während dem Lern- und Prüfungsstress vielleicht keine Zeit hast: gesund kochen und essen? Probiere neue Rezepte oder aktuelle Food-Trends aus!
Vielleicht hast du ja auch eine Freundin oder einen Freund, die oder der bei deinen Kochexperimenten mitmachen möchte? Dann könnt ihr euch während dem Kochen und Essen via Skype und Co austauschen.
Du kannst dir auch für jeden Tag ein traditionelles Rezept aus einem anderen Land heraussuchen und nachkochen. So bringst du nicht nur gutes Essen, sondern auch gute Laune in deine vier Wände.
Du willst dir ein bisschen die Zeit vertreiben und gleichzeitig dein Denkvermögen trainieren?
Zahlreiche Gehirnjogging-Apps zielen genau darauf ab.
Ob das gute, alte Kreuzworträtsel, das seit Jahren beliebte Sudoku oder die allerneueste Gehirnjogging-App – die Auswahl ist enorm.
Durchforste doch einfach deinen App-Store nach dem passenden Gedächtnistraining für dich.